Papegaaien Welzijn Wijzer

Papegaaien Welzijn – Wijzer
Eerste Hulp Bij Vogel Ongelukken en alles wat u moet weten over het welzijn van (tamme) papegaaien en parkieten.
ONTDEK MEER

Enkele belangrijke kenmerken

Super Compleet Handboek
Eindelijk bestaat er dan een super compleet
Vogel Gezondheid, Welzijn en EHBO e-Handboek

Exclusieve Website
Levenslang toegang tot bijbehorende interactieve website met o.a. video les materiaal en support.

Vogel Artsen
Met medewerking van in vogels gespecialiseerde erkende dierenartsen tot stand gekomen en bijgewerkt.

Goedkoper dan 1 consult!
Het inschrijfgeld voor deze unieke cursus incl. naslagwerk is lager dan het bedrag dat de gemiddelde dierenarts voor 1 consult rekent.

Tijd Spaart Levens
Kromsnavels zijn prooidieren die elke vorm van ziekte of zwakheid instinctief verbergen. Ontdek hoe je zelf toch de meeste relevante ongeregeldheden kunt signaleren.

Maatwerk
Deze zeer uitgebreide gids beperkt zich weliswaar tot de kromsnavels, maar dat houd talloze verschillende soorten in. U ontdekt ook welke soorten waarvoor gevoeliger zijn dan andere.

Papegaaien Welzijn Wijzer

Actieprijs vandaag : 27 Euro

Meer informatie >> Naar aanbieder van
Papegaaien Welzijn Wijzer

Sportvasten

SPORTVASTEN&VEGAN DETOX

YOUR BEST TEAMMATE

sportvasten…..op een dag weet je waarom!
SPORTVASTEN
Sportvasten is een kuur van 10 dagen waarin je een switch gaat maken van suiker- naar vetverbranding. Het is echt een avontuur om te doen en iets dat je nooit meer zal vergeten.
Ontvangen
VEGAN DETOX

De Vegan Detox is een kuur waarbij je gaat ontgiften en ook de vetcellen gifstoffen gaan loslaten. De richtlijnen zijn heel goed vol te houden en zijn ook perfect om na de kuur te blijven volgen als je een gezonde lifestyle zou willen. Het is een hele mooie kuur die draait om zelfliefde.
Ontvangen
BOOST program 100

100 dagen persoonlijke begeleiding en contact

Sportvasten & Vegan Switch

minder kans op terugval

Het programma bevat:

1x Vegan Switch

1x Make the Switch

2x Keep the Switch

2x Greens

Ontvangen
Van Ballast naar

Positieve Gevoelens

In onze praktijk hebben we gemerkt dat veel mensen tijdens of na het volgen van een Sportvastenkuur of Vegan Flex Detox zich fysiek beter voelen en zich daarbij ook meer bewust worden van hun functioneren op andere levensgebieden.

Men wil de tevredenheid en flow die men heeft ervaren tijdens het Sportvasten of Veganfle’xen vasthouden en zijn vastberaden dit ook te doen.

Ontvangen

Sportvasten

Actieprijs vandaag : 350 Euro

Meer informatie >> Naar aanbieder van
Sportvasten

Overwin je Overgang Dagaanbieding

Ontdek hoe jij ook afkomt van je overgangsklachten zoals: vermoeidheid, opvliegers en angstgevoelens in 27 dagen
pic-1
Mijn naam is Ria Kamelle (49) en sinds enkele jaren zit ik in de overgang. Laat ik direct met de deur in huis vallen. Ik ben geen arts, gezondheidscoach of therapeut. Ik run samen met mijn man Marco een eigen bedrijf. Daarnaast ben ik moeder van 3 kinderen. Net als jij zit ik ook in de overgang.

Ik heb zelf heel veel adviezen opgevolgd van: artsen, gezondheidscoaches en therapeuten. Op de een of andere manier begrijpen ze niet helemaal waar je doorheen gaat als vrouw.

Enkele jaren geleden heb ik ontzettend veel last gehad van lichamelijke en geestelijke klachten. Het is begonnen met koortsaanvallen, onrust en vermoeidheid. Later is het alleen maar erger geworden. Ik begon last te krijgen van angstaanvallen, gevolgd door paniekaanvallen en hartkloppingen.

Ik ben typisch een vrouw die 5 kwartier in een uur stopt. Altijd druk. Als ik terug kom van mijn werk doe ik het huishouden. Kinderen verzorgen. Hond uitlaten. Met vriendinnen afspreken en in de avond sporten.

“Op een dag ging het gewoon niet meer…”

Ik was klaar van een lange werkdag. Tijdens het autorijden wist ik opeens niet meer waar ik was. Het was mistig op de weg. Ik wist niet meer hoe ik naar huis moest komen. Ik heb toen mijn wagen langs de kant gezet en mijn telefoon gepakt. Twintig minuten later klopte Marco tegen de autoraam. “Wat is er met je?” Vroeg Marco.

Ik keek hem aan en de tranen stroomden over mijn wangen…

…ik wist niet wat er met mij aan de hand was. Ik had alles wat mijn hartje begeerde en toch was ik niet gelukkig. Ik had een goed gezin, een leuk bedrijf met fijne mensen. We verdienden genoeg om drie keer per jaar op vakantie te gaan. Maar toch voelde ik mij opeens anders. Ik heb toen maar een afspraak gemaakt met de huisarts…

Doktor
Mijn huisarts is een jonge man van rond de dertig. Tijdens het bezoek vroeg hij of ik last had van bepaalde klachten zoals: vermoeidheid, nachtzweten en opvliegers. Blijkbaar waren die koortsaanvallen die ik dacht te hebben opvliegers. Toen had ik een aantal vragen voor hem:

Wat kan ik doen om het aantal opvliegers te verminderen?
Wat kan ik doen om mijn overgang te verzachten?
Wat zorgt ervoor dat ik mij misselijk voel?
Komen aan mijn klachten ooit een einde?
Zit ik momenteel in de menopauze?

Tijdens het gesprek werd het mij niet duidelijker. Het heeft grotendeels te maken met mijn hormonen. Hierdoor ontstaan dus mijn lichamelijke klachten. Maar mijn geestelijke klachten dan? Mijn dokter vertelde me dat hij het nog een beetje te vroeg vond om antidepressiva voor te schrijven. Hij schreef me de anticonceptiepil voor. Hij vertelde mij dat ik beter wat rustiger aan kon doen en heeft mij doorverwezen naar een psychiater.

Antidepressiva? Rustiger aan doen? Ik toch niet! Dat heb ik vroeger ook nooit gedaan, waarom zou ik dat nu wel doen. En de pil slikken op deze leeftijd? Mijn onderbuikgevoel zei me dat ik dit beter niet kon doen. Later kwam ik tot een schokkende conclusie waar ik je straks meer over vertel.

Ik had niet echt het gevoel dat mijn huisarts mij serieus nam; dat ik met een kluitje in het riet werd gestuurd. Ik heb toen wel een afspraak met de psychiater gemaakt…

Maar hoe kan het dan dat ik opeens angstaanvallen heb? Of dat ik mij paniekerig voel? Het bleef toch allemaal aan mij knagen. Thuis deden ze er trouwens lacherig over… Marco maakte zo nu en dan wel eens een grapje: “Mama heeft een heethoofd”.

Mijn vriendinnen begrijpen mij iets beter. Maar toch vermijden ze onderwerpen zoals: opvliegers, hormonen of de overgang.

“Het lijkt wel of niemand mij echt begrijpt. Dus ben ik zelf onderzoek gaan doen en de inzichten zijn schokkend”
Om eerlijk te zijn heb ik van alles geprobeerd. Ik begon te letten op mijn voeding en meer te sporten. Het aantal opvliegers werd aanzienlijk minder. Maar ze werden heftiger. Een aantal lichamelijke klachten werden wel minder.

Sporty woman
De volgende zaken heb ik al geprobeerd zonder blijvend succes:

Meer gaan sporten en gezonder te gaan eten

Medicijnen gebruiken (inclusief antidepressiva)

Naar een arts, psychiater en homeopaat geweest

Een goed gesprek gehad met mijn moeder

Maar op de een of andere manier kreeg ik dan nieuwe klachten erbij die ik voorheen niet had. Zo werden mijn hartkloppingen minder, maar kreeg ik opeens last van nachtzweten. Ook merkte ik dat mijn angstgevoelens terug bleven komen.

Ik wist niet wat mij overkwam. Ik herkende mezelf niet meer en begon me eenzaam te voelen. En wanneer gaat dit eindigen? Dat is een vraag ik die me elke dag heb gesteld. Ik besefte ook wel dat ik alleen van sporten en voeding geen wonderen moest verwachten.

Wat ik ontdekte tijdens mijn zoektocht is dat reguliere zorgverleners vaak weinig voor je kunnen doen. In de medische wereld is de overgang een ondergeschoven kindje. Het is geen interessant onderwerp.

Vaak worden verschillende klachten en symptomen door elkaar gehaald. Er wordt onterecht van uitgegaan dat iemand depressief is of een burn-out heeft. En er is namelijk ook iets anders in het spel dan alleen je hormonen.

Overwin je Overgang Dagaanbieding

Actieprijs vandaag : 29 Euro

Meer informatie >> Naar aanbieder van
Overwin je Overgang Dagaanbieding

Miss Natural Winkel

Miss Natural zet aan tot een blijvende verandering in je voedingspatroon en laat zien dat natuurlijk leven en biologisch eten leuk is! Om je te helpen bij jouw natuurlijke levensstijl en groei kun je kiezen uit verschillende lidmaatschappen en programma’s. Wil je toegang tot alle producten uit deze winkel enmeer? Word dan lid van Miss Natural en krijg onbeperkt toegang!

Miss Natural Winkel

Actieprijs vandaag : 0 Euro

Meer informatie >> Naar aanbieder van
Miss Natural Winkel

Sportvasten

sportvasten…..op een dag weet je waarom!
SPORTVASTEN
Sportvasten is een kuur van 10 dagen waarin je een switch gaat maken van suiker- naar vetverbranding. Het is echt een avontuur om te doen en iets dat je nooit meer zal vergeten.
Ontvangen
VEGAN DETOX

De Vegan Detox is een kuur waarbij je gaat ontgiften en ook de vetcellen gifstoffen gaan loslaten. De richtlijnen zijn heel goed vol te houden en zijn ook perfect om na de kuur te blijven volgen als je een gezonde lifestyle zou willen. Het is een hele mooie kuur die draait om zelfliefde.
Ontvangen
BOOST program 100

100 dagen persoonlijke begeleiding en contact

Sportvasten & Vegan Switch

minder kans op terugval

Het programma bevat:

1x Vegan Switch

1x Make the Switch

2x Keep the Switch

2x Greens

Ontvangen
Van Ballast naar

Positieve Gevoelens

In onze praktijk hebben we gemerkt dat veel mensen tijdens of na het volgen van een Sportvastenkuur of Vegan Flex Detox zich fysiek beter voelen en zich daarbij ook meer bewust worden van hun functioneren op andere levensgebieden.

Men wil de tevredenheid en flow die men heeft ervaren tijdens het Sportvasten of Veganfle’xen vasthouden en zijn vastberaden dit ook te doen.

Ontvangen

Sportvasten

Actieprijs vandaag : 250 Euro

Meer informatie >> Naar aanbieder van
Sportvasten

Menoxium 3 maanden voorraad

Door hormonale veranderingen krijgen vrouwen in de overgang te maken met verschillende lichamelijke en geestelijke veranderingen. De overgang kan daardoor een turbulente periode zijn. Veel vrouwen ervaren tijdens de overgang dat ze minder vitaal en sneller geïrriteerd zijn.

Ook opvliegers en nachtelijk transpireren komen veel voor. Hoe de overgang wordt ervaren verschilt per vrouw. Je kunt onzeker of verdrietig worden van het besef dat de levensfase waarin je vruchtbaar bent voorbij is. Waar de één soepel door deze periode heen komt, kunnen bij een ander de overgangsverschijnselen veel invloed hebben op het dagelijks leven en functioneren. Hoe vervelend de overgang ook kan zijn, na deze soms roerige fase komt er een nieuw evenwicht.

“Blijf in balans. Voel je prettig tijdens de overgang.”
Oestrogeen
Hormonale schommelingen zorgen ervoor dat je bepaalde overgangsverschijnselen ervaart. Je kunt snel geïrriteerd en prikkelbaar zijn en last hebben van nachtelijk transpireren en opvliegers. Het verschilt per vrouw hoe hevig en hoe vaak deze verschijnselen voorkomen. Feit is: elke vrouw komt in de overgang.
De lichamelijke en geestelijke veranderingen tijdens de overgang kunnen ervoor zorgen dat je het gevoel hebt dat je batterij niet goed opgeladen is. Vergeleken met vroeger moeten vrouwen aan veel eisen voldoen. Veel vrouwen in de overgang hebben een baan, het huishouden en kinderen in de puberleeftijd. Vitamine B6 draagt bij aan extra energie bij vermoeidheid. Als je meer energie hebt, kost het minder moeite om alle bordjes in de lucht te houden.
De overgang kan van invloed zijn op de stevigheid van je botten. Om de botten stevig te houden is vitamine D nodig. Vanaf je vijftigste is vitamine D uit voeding en zonlicht niet meer voldoende. De Gezondheidsraad adviseert aan vrouwen vanaf 50 jaar om naast de normale voeding dagelijks een supplement met 10 microgram vitamine D in te nemen.
“Voel je fit, energierijk en in balans”
Menoxium bevat vitamines en nog meer natuurlijke ingrediënten als zilverkaars en isoflavonen. Het is een krachtig combinatiepreparaat voor de vrouw. Het kan worden ingezet bij de meest voorkomende overgangsverschijnselen als opvliegers, (nachtelijk) transpireren, stemmingswisselingen en innerlijke onrust.

Menoxium 3 maanden voorraad

Actieprijs vandaag : 57 Euro

Meer informatie >> Naar aanbieder van
Menoxium 3 maanden voorraad

Voorkom Hooikoorts

Hooikoorts kan een behoorlijke nachtmerrie zijn die
elk jaar opnieuw een paar maanden kan duren
Lees hier hoe je voorkomt dat je het ooit nog krijgt
Bij hooikoorts kun je last hebben van een verstopte neus of een ‘loopneus’. Je ogen kunnen jeuken, tranen of branderig aanvoelen. Ook kun je jeuk in je oren krijgen, je keel kan droog en branderig zijn, waarbij je moet hoesten. Soms heb je last van aanhoudende kriebelhoest en kun je je smaak en reuk verliezen. Dit alles kan maanden lang duren.

In extremere gevallen kun je aanhoudend blijven niezen. Soms wel tot 100 keer achter elkaar.

Sommige mensen hebben een vol gevoel in hun hoofd. Ook een koortsig en moe gevoel kan het gevolg zijn van hooikoorts.

Hooikoorts is een sterk allergische reactie, waar je elk jaar opnieuw een paar maanden last van kunt hebben. Er zijn zelfs mensen die er het hele jaar door last van hebben.
De periode dat je last hebt van klachten door hooikoorts loopt samen met de bloeiperiode van bomen en grassen. Zij laten stuifmeel los (pollen), die door de wind meegenomen worden. Dit kan vanaf januari tot en met september zijn. Hooikoortsklachten zijn het hevigst wanneer de pollenconcentratie in de lucht het hoogst is, meestal op warme, winderige dagen.

Hooikoortsklachten:

Loopneus
Verstopte neus
Jeuk in je neus en keel
Hoofdpijn
Jeukende, tranende en branderige ogen
Hoesten
Irritatie van je huid
Jeuk in je oren
Geen smaak en geur meer
Extreme vermoeiheid
Verstoorde slaap
Een grieperig gevoel
Lusteloosheid en depressieve gevoelens

Voorkom Hooikoorts

Actieprijs vandaag : 57 Euro

Meer informatie >> Naar aanbieder van
Voorkom Hooikoorts

The Vegan Flex Pro

sportvasten…..op een dag weet je waarom!
SPORTVASTEN
Sportvasten is een kuur van 10 dagen waarin je een switch gaat maken van suiker- naar vetverbranding. Het is echt een avontuur om te doen en iets dat je nooit meer zal vergeten.
Ontvangen
VEGAN DETOX

De Vegan Detox is een kuur waarbij je gaat ontgiften en ook de vetcellen gifstoffen gaan loslaten. De richtlijnen zijn heel goed vol te houden en zijn ook perfect om na de kuur te blijven volgen als je een gezonde lifestyle zou willen. Het is een hele mooie kuur die draait om zelfliefde.
Ontvangen
BOOST program 100

100 dagen persoonlijke begeleiding en contact

Sportvasten & Vegan Switch

minder kans op terugval

Het programma bevat:

1x Vegan Switch

1x Make the Switch

2x Keep the Switch

2x Greens

Ontvangen
Van Ballast naar

Positieve Gevoelens

In onze praktijk hebben we gemerkt dat veel mensen tijdens of na het volgen van een Sportvastenkuur of Vegan Flex Detox zich fysiek beter voelen en zich daarbij ook meer bewust worden van hun functioneren op andere levensgebieden.

Men wil de tevredenheid en flow die men heeft ervaren tijdens het Sportvasten of Veganfle’xen vasthouden en zijn vastberaden dit ook te doen.

Ontvangen

The Vegan Flex Pro

Actieprijs vandaag : 250 Euro

Meer informatie >> Naar aanbieder van
The Vegan Flex Pro

Best9Moms Essentials

Het moederschap, niets heeft mij ooit gelukkiger gemaakt. Niets heeft mij ooit onzekerder gemaakt. Vaak vraag ik me af of ik wel een goede moeder ben. Bang dat ik mijn kinderen te kort doe, als ik aan het werk ben of tijd voor mezelf neem.
Wat ik nodig heb is iemand die mij de bevestiging geeft dat ik het goed doe. Iemand die mij leert om bewuste keuzes te maken.

Het online coachingsprogramma van Best9Moms heeft mij geleerd deze persoon in mezelf te vinden. Zo heb ik een balans gevonden tussen mijn werk, mijn gezin en mijzelf die voor mij wel werkt! Ik heb de rust gevonden waar ik zo naar verlangde, in mezelf en in het moederschap.

Gun jij dit jezelf ook?

De ideale balans in jouw leven is binnen handbereik!
Ontdek wat jij nodig hebt om lekker in je vel te zitten

Maak van zorgen voor jezelf een topprioriteit.

Leer je emoties te herkennen en erkennen.

Leer technieken om moeilijke momenten de baas te zijn en om met veranderingen om te gaan.

Creëer gezonde gewoontes.

“De informatie is helder en duidelijk geschreven. Het blijft echt hangen, waardoor je er ook echt mee aan de slag gaat.
De wekelijkse mailing werkt daarnaast als een echte reminder. ”
— Kim
Online coaching voor mama
In 10 weken
2-wekelijks nieuwe tips & opdrachten
Best9Moments Dagboek
Best9Moms Community
Een greep uit de onderwerpen:

Ademhaling en rust (stress verminderen) – Omgaan met stress (systemen) – Emoties – Negatieve gedachten patronen – Open aandacht – Bewust keuzes maken vanuit je gevoel – Omgaan met verwachtingen van anderen – Zelfcompassie – Doelen stellen – Jezelf tot een topprioriteit maken – Intrinsieke motivatie – Creatief omgaan met keuzes maken – Jouw ideale zelfzorg combinatie – Wilskracht – Omgaan met tegenslag – Plannen en vooruitzien – Genieten – Gelukkig zijn

Best9Moms Essentials werkt met standaard opdrachten en informatie. Je doorloopt het programma zelfstandig. Via de mail of de Best9Moms Community kun je vragen stellen over het programma.

Het resultaat: Jij vindt de optimale balans tussen je gezin, jezelf en je werk en jij zit lekker in je vel.

Best9Moms Essentials

Actieprijs vandaag : 125 Euro

Meer informatie >> Naar aanbieder van
Best9Moms Essentials